Как стресс сокращает нашу жизнь (2024)

Современный мир переполнен раздражающими факторами, вызывающими стресс. Он вопреки всему просачивается во все сферы человеческой жизни, постепенно захватывая организм и разрушая его. Люди вынуждены бороться с главной напастью XXI века каждый день, но далеко не всегда удается хотя бы уменьшить последствия стресса, что уж говорить о полной победе над ним. Документальный фильм устами специалистов раскрывает настоящую опасность напряженного состояния и рассказывает обо всех последствиях, которые только могут настигнуть человека. Врачи разберут воздействие неспецифической реакции на все внутренние органы по очереди, психику и гормональный фон. Попутно доктора поделятся секретами борьбы с выгоранием и депрессией, а также акцентируют важность рациона питания в сражении со стрессом.…